Maeva Gardon

Vita

Ancienne danseuse professionnelle, j’ai découvert le yoga au tout début de ma carrière. Pendant quelques années, j’ai utilisé cet outil merveilleux à chaque blessure ou moment où je ne pouvais plus danser. Et puis, j’ai découvert l’Ashtanga Vinyasa Yoga et ça a été une révélation. C’est une pratique qui demande de travailler ses forces et ses faiblesses, physiquement et émotionnellement. Complétement persuadée par cette méthode j’ai décidé de me former pour devenir professeur en 2014. Aujourd’hui pour moi le yoga c’est plus qu’une pratique c’est tout un style de vie. Et c’est un bout de ce mode de vie que j’essaye de transmettre dans chacun de mes cours, stages et événements. En continuité de mes cours et événements j’ai ouvert un programme en ligne pour pratiquer l’Ashtanga Yoga en autonomie et en sécurité : My Namaskar. Ce programme composé d’un ebook, de vidéos et d’un suivi individuel est actuellement accessible en pré-commande.

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